Избавление от тревоги и депрессии - Майкл Томпкинс
- Автор: Майкл Томпкинс
- Дата добавления: 14 январь 2025
- Страниц: 46
- Просмотры: 39 Поделиться книгой:
Возрастные ограничения: Внимание (18+) книга может содержать контент только для совершеннолетних
Книга - «Избавление от тревоги и депрессии - Майкл Томпкинс». Краткое описание:
Практическое руководство с несложными, эффективными и научно обоснованными упражнениями от психолога. Поможет прочувствовать весь спектр своих эмоций, разрушить барьеры эмоционального избегания и справиться со своими чувствами.
Книга заблокирована по требованию правообладателя
Еще книги автора: «Майкл Томпкинс»
