Йогатерапия. Практическое руководство - Артем Фролов

















Простые последовательности
Ардха-шалабхасана


Сарпасана


Ардха-навасана


Скотч

Васиштхасана (терапевтический вариант)


Скручивающие элементы






Тракционные техники








Еще книги автора: «Артем Фролов»

















Простые последовательности
Ардха-шалабхасана
Сарпасана
Ардха-навасана
Скотч
Васиштхасана (терапевтический вариант)
Скручивающие элементы
Тракционные техники